Intimidad
de pareja
Recuperen conexión, comunicación y bienestar en su vida íntima
La intimidad puede cambiar con el tiempo. El estrés, la rutina, los conflictos, los cambios personales, la distancia emocional o las dificultades sexuales pueden afectar la manera en que una pareja se encuentra.
¿Sienten que algo cambió entre ustedes?
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Les cuesta hablar de lo que necesitan sexualmente.
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La intimidad entre ustedes ha disminuido.
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Tienen relaciones sexuales, pero sienten poca conexión.
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Uno de los dos tiene más deseo que el otro.
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La rutina ha hecho que la sexualidad se vuelva predecible o mecánica.
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Existen discusiones o resentimientos que también aparecen en la intimidad.
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Les cuesta expresar fantasías, límites o deseos.
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Quieren recuperar el contacto y la complicidad.
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Sienten que se quieren, pero ya no se encuentran de la misma manera.
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Quieren explorar nuevas formas de vivir su intimidad juntos.
No siempre necesitan “arreglar” la relación. A veces necesitan aprender a encontrarse de una manera diferente.
La intimidad de una pareja
no ocurre solamente en la cama
Lo que ocurre durante un encuentro íntimo también está relacionado con la forma en que se comunican, se escuchan, expresan sus necesidades, manejan los conflictos y se sienten dentro de la relación.
Por eso, cuando aparecen dificultades sexuales o distancia en la intimidad, podemos mirar más allá del encuentro en sí para comprender qué está sucediendo entre ustedes.
La intimidad no empieza cuando se quitan la ropa. Empieza mucho antes, en la forma en que se encuentran.
¿Qué puede estar influyendo en su intimidad?
Cada pareja tiene una historia diferente. A veces el problema aparece en la sexualidad, pero lo que necesita ser escuchado está en otro lugar.
1
Comunicación
Cuando resulta difícil hablar de deseos, necesidades, límites o aquello que no está funcionando.
2
Diferencias en el deseo
Cuando uno busca más encuentros o intensidad y el otro necesita algo diferente.
3
Distancia emocional
Cuando existe cariño, pero sienten que han perdido conexión, cercanía o complicidad.
4
Conflictos y patrones
Cuando discusiones, resentimientos o formas repetidas de relacionarse terminan apareciendo también en la intimidad.
5
Sexualidad y exploración
Cuando quieren descubrir nuevas formas de conectar, expresar deseos y vivir experiencias juntos con mayor conciencia.
El tantra y otras herramientas de exploración corporal pueden formar parte del proceso cuando son adecuados para la pareja y sus objetivos.
¿Cómo puedo acompañarte?
No necesitan llegar sabiendo exactamente qué está pasando entre ustedes. En una primera sesión exploramos cómo están viviendo su relación y su intimidad, qué les preocupa y qué desean transformar.
A partir de lo que descubrimos juntos, definimos un camino de acompañamiento acorde a sus necesidades.
1
ESCUCHAR
2
COMPRENDER
3
TRANSFORMAR
Damos espacio a lo que cada uno está viviendo, necesita y desea expresar
Identificamos patrones, necesidades y aspectos que pueden estar influyendo en su intimidad.
Construimos nuevas formas de comunicarse, conectar y vivir su intimidad.
Preguntas frecuentes
¿Qué podemos trabajar durante el proceso?
Podemos trabajar aspectos como comunicación, deseo, conexión corporal, confianza, expresión de necesidades y límites, conflictos que afectan la intimidad y nuevas formas de vivir la sexualidad en pareja. Las herramientas se definen de acuerdo con lo que ustedes necesitan trabajar.
¿Tenemos que estar los dos presentes para comenzar?
No necesariamente. Podemos conversar sobre su situación y definir cuál es la mejor manera de comenzar el proceso.
Esta pregunta me parece importante porque mucha gente puede estar en una relación donde uno quiere trabajar y el otro todavía no.
¿Qué ocurre en la primera sesión?
Conversamos sobre lo que están viviendo, escuchamos las necesidades de cada uno y exploramos qué está influyendo en su intimidad. A partir de ahí definimos juntos los siguientes pasos.
¿Podemos trabajar problemas sexuales aunque nuestra relación esté bien?
Sí. El acompañamiento no está dirigido únicamente a parejas en conflicto. También puede ser un espacio para mejorar la comunicación, profundizar la conexión, explorar deseos y desarrollar nuevas formas de vivir la intimidad.
¿Necesitamos tener experiencia con Tantra?
No. No es necesario tener experiencia previa. Las herramientas se incorporan de acuerdo con las necesidades, objetivos y límites de cada pareja.